爪のケア
![](https://aria-air.com/wp-content/uploads/2022/06/nail-care-1024x576.jpg)
皆さん、こんにちは。
最近、両手の親指の爪がガタガタしていて治したいと思っているK.Aです。
無意識に爪いじりをしているので、どうしても爪がガタガタになってしまうんですよね……
![](https://2.bp.blogspot.com/-Bhz3_9xEJik/Wge7_Na6SoI/AAAAAAABIEs/chEBfuSE-Wc4LX8yyHaz_5-M2lxvC5eFgCLcBGAs/s400/kuji_hazure_woman.png)
調べてみると、爪のガタガタは保湿が重要になるようで、
意識的にハンドクリーム等で保湿するのが大事だそうです。
これを知ってから意識的にハンドクリームを塗るようになりました!
夏でも指先は塗っておこうかなと考えています。
あとは爪切りで爪を整えるのを忘れずに!
頑張って綺麗な指先になれるようにするぞ~!
![](https://4.bp.blogspot.com/-wuiUE9z34UY/U9zB5318t6I/AAAAAAAAjp0/NFfvZEtQ0tY/s400/tsumekiri_woman.png)