皆さん、こんにちは。

梅雨も入り、夏に向けてどんどん暑くなる一方ですね。

じめじめとしてて蒸し暑い日々が続き、夜も眠れない……なんて人も多いのではないでしょうか。

かくいう私もそのうちの一人で、特に湿気に悩んでいました。

エアコンを除湿モードで運転していても、なんだかあまり湿気が取れなかったり、冷房モードで運転していても、部屋の温度が下がらなかったり……etc

この件に関して色々と調べたのですが、エアコンを付ける前に部屋の空気を動かすことが重要なのだそうです。

換気扇やらサーキュレーターといったもので、溜まった部屋の空気を最初に取り除くのが肝なのだと。

エアコンに送風機能が付いているようであれば、その機能を使って空気を動かすのもアリだそうです。

また、快眠モードがエアコンにあるようであれば、就寝時に設定することで自動で最適な温度にしてくれるとのこと。

他にも色々と機能があるエアコンは多いそうなので、夏本番を迎える前に一度確認してみてはいかがでしょうか。