2024年10月8日 / 最終更新日時 : 2024年10月10日 アリア社員 ブログ 健康とは? Vol.3 皆様 こんにちは!新入社員のWです! 前回のブログでは運動面でしたね では今回は食の面で書いていきたいと思います! 私は小さいころから、食べることや作ることが大好きで 実家にいるときもたまに料理するくらいでした しかし、 […]
2024年10月1日 / 最終更新日時 : 2024年10月1日 アリア社員 ブログ 健康とは? Vol.2 こんにちは!新入社員Wです。 前回書ききれなかった 気を付けていること、実際にやっていることを書いていきます。 それは「頑張らなくても出来る小さなことを積み重ねる!」ということです。 現に、実家にいるときは1日ゴロゴロ […]